# Как_бегать_зимой

читать 4 мин.
0 34

Статья о том, что зимой можно и нужно бегать, но нужно учитывать особенности зимнего бега. Рассказывается, где лучше бегать зимой, какую одежду выбирать и какие есть ограничения. Важно продолжать занятия, чтобы не потерять форму.

Перепост
Прочитать полностью